|
Sumbangan Media Alternatif
Homeopathy Malaysia - Info Perubatan Alternatif:
Vita Mineral |
VITAMIN K
| Klik untuk produk Active IQ atau
Homeo-ABC. Bantu web ilmu
Perpustakaan Siber Homeopati Malaysia.
Bantu juga famili anda. |
 |
|
FUNGSI |
|
Vitamin K
(filokuinon) diperlukan untuk pengeluaran prothrombin, yang mana perlu
untuk pembekuan darah. Ia juga mustahak untuk pembentukan dan
pembaikian tulang; ia diperlukan untuk sintesis osteocalcin,
protin yang terdapat dalam tisu tulang yang mana kalsium
menjadi hablur. Akibatnya , ia boleh menolong mencegah osteoporosis.Vitamin K memainkan peranan penting di dalam
salur usus dan membantu menukarkan glukos kepada glikogen
untuk disimpan dalam hati, memelihara fungsi hati sentiasa
sihat. Ia boleh meningkatkan daya tahan kepada jangkitan pada
kanak-kanak dan menolong mencegah kanser. Ia menolong
melanjutkan usia.Terdapat
tiga bentuk vitamin K:
vitamin K1 (phylloquinone
atau phytonactone), didapati daripada tumbuhan; vitamin
K2, keluarga daripada bahan dipanggil menaquinones, yang dibuat
oleh bakteria usus; dan vitamin K3 (menadione), adalah bahan
sintetik. |
|
|
SUMBER
|
|
Vitamin K
didapati daripada beberapa jenis makanan termasuk asparagus,
blackstrap molasses, kobis bunga, Brussels sprouts,
kubis,
sayuran berdaun hijau gelap,
tomato, puteh telur, daun salad , hati,
oatl,, rai, kacang soya, gandum dan dadih (yoghurt). Bagaimanapun,
majoriti bekalan vitamin ini untuk tubuh kita didapati hasil
daripada sintesis bakteria "baik" yang terdapat dalam usus.
|
|
|
KEKURANGAN
|
|
Kekurangan vitamin K boleh menyebabkan : |
|
>> |
Lemah daya
pembekuan darah
yang boleh menyebabkan pendarahan gusi,
hidung, usus, dan salur kencing; penyerapan darah daripada
luka; dan pendarahan otak, bagi kes yang teruk. |
|
>> |
Anemia
(kurang darah merah). |
|
|
|
|
|
Sumber: ttp://moodpro.tripod.com/infoubat
Ó
DrHatta demi ilmu - Malaysia Homeopathy Cyber Library |
e-Knowledge
Powered by
A