e-Knowledge Powered by Active IQ

Sumbangan Media Alternatif

Homeopathy Malaysia  - Info Islam

MAGNESIUM

Klik untuk produk Active IQ atau Homeo-ABC. Bantu web ilmu Perpustakaan Siber Homeopati Malaysia. Bantu juga famili anda.
FUNGSI
Magnesium diperlukan untuk pembinaan dan kesihatan tulang dan gigi, sebagai pengaktif enzime, serta supaya otot-otot dan saraf berfungsi dengan normal.

SUMBER
Di antara sumber bagi mendapatkan magnesium ialah sayur-sayuran hijau, susu, daging dan bijirin. Ayam, telur, kacang, kok, apricots.

KEKURANGAN
Kekurangan Magnesium boleh menyebabkan :
> Terjejas fungsi otot dan saraf yang boleh menyebabkan krem dan ketar-ketar.
> Hilang selera makan.
> Loya dan kelemahan.
> Ketegangan sebelum haid dan hipoglisemia.
> Anziati dan insomnia.
> Denyutan jantung tidak sekata dan laju.

 

Ó DrHatta demi ilmu - Malaysia Homeopathy Cyber Library

 

© Mohamed Hatta Abu Bakar, HMD 2005